CÁ HỒI – kho tàn dinh dưỡng cho sức khỏe của bạn

Cá hồi là một thực phẩm đang thu hút sự chú ý trên toàn thế giới như một loại thực phẩm lành mạnh và ít calo. Thành phần dinh dưỡng chính của cá hồi là protein dễ tiêu hóa và hấp thu, và giàu astaxanthin, vitamin và axit béo.

Theo viện nghiên cứu dinh dưỡng và hải sản Na Uy, thành phần dinh dưỡng có trong một 100g cá hồi gồm:

3.1 g Omega 3 (bao gồm EPA, DPA, DHA)

Theo trang trại cá hồi NORGE danh tiếng tại Na Uy, các nghiên cứu khẳng định rằng cá hồi chính là một trong những loài cá chứa hàm lượng axit béo Omega-3 cao nhất.

Tuy là “axit béo” nhưng Omega-3 rất có ích cho cơ thể trong việc giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, người bị cao huyết áp . Đối với trẻ nhỏ, Omega-3 giúp phát triển não bộ. Ngoài ra, Omega-3 còn giúp cải thiện tình trạng của các bệnh nhận trầm cảm, mất trí nhớ và là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho các bà mẹ mang thai.

Protein (18,5g / 100g)

Cá hồi có hàm lượng protein cao nên có tác dụng làm giảm nguy cơ phân hủy protein cho cơ bắp. Đặc biệt là những người tâp Gym, luyện tập thể dục thể thao, vận động cơ bắp thường xuyên ăn cá hồi sẽ giúp cải thiện phục hồi các cơ. Vì thế, thường xuyên ăn cá hồi sẽ giúp cơ bắp của bạn săn chắc, thúc đẩy sự trao đổi chất mạnh mẽ.

Vitamin D (8,6 microgram / 100g)

Giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho, nhằm mục đích hỗ trợ hệ miễn dịch và giúp xương, răng phát triển.

Kali (369mg / 100g)

Giúp cân bằng lượng dịch và chất khoáng trong và ngoài cơ thể. Ngoài ra, kali cũng có khả năng cân bằng huyết áp và giúp các cơ liên kết chặt chẽ với nhau.

Vitamin A (7,1 microgram / 100g)

Không chỉ cải thiện thị lực, vitamin A còn giúp trẻ nhỏ mau chóng phát triển thể chất. Vitamin A cũng có tác dụng làm cho làn da đẹp hơn, chống viêm và thậm chí là ngăn ngừa các căn bệnh ung thư với vai trò như một chất chống oxy hóa.

ĐỊA CHỈ MUA CÁ HỒI UY TÍN CHẤT LƯỢNG – CAM KẾT VỀ NGUỒN GỐC XUẤT SỨ

Hiện tại 5tfoods đang phân phối các loại cá hồi:

  • Cá hồi COHO đông lạnh Chile
  • Cá hồi tươi Na Uy
  • Cá hồi tương Na Uy phi lê
  • Cá hồi tươi phi lê cắt khúc Nauy

Quý khách hàng vui lòng liên hệ Hotline 0834 149 257 hoặc 0905968786- anh Hải để đặt mua sản phẩm nhanh nhất và ghé thăm website http://5tfoods.com để tham khảo thêm rất nhiều sản phẩm cao cấp khác nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

c-hi-kho-tn-dinh-dng-cho-sc-khe-ca-bn-cng-ty-tnhh-mtv-thc-phm-nm-mc-tiu-chuyn-cung-cp-thc-phm-nhp-khu-thc-phm-gi-s-trn-ton-quc